ちょっとした豆知識ですよ!|小田原駅から徒歩9分いしちゃんの整体サロン

query_builder 2020/12/12
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いしちゃんの整体サロン外観の写真

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

小田原駅から徒歩9分、西湘バイパス小田原ICより車で5分、小田原市栄町3丁目で整体をおこなっていますいしちゃんの整体サロンです。

 

 

 

肩こりや腰痛、骨盤矯正、自律神経、ストレス、産前産後のケアなどお身体のお悩みに対して完全予約制にてあなたのための空間であなたのための施術を提供させていただいています。

 

 

 

 

最近では小田原市のみならず箱根や湯河原、二宮、大磯、茅ケ崎、平塚、南足柄、秦野の近隣の市や町、お隣の静岡県は函南、熱海など遠方からでも来院され喜んでいただける整体院になってきました。

 

 

 

ひとりひとりに感謝です。

 

 

 

 

今日は、ちょっとだけ身体の栄養についてお話していきますね。

 

 

 

 

 

結構お話に聞くのですが、栄養剤やサプリメントを取っている方多いみたいですね。

 

 

なかなか食事だけだとまかないきれないですから、うまくそういったものを活用できることは素晴らしいですよね!とても素敵です。

 

 

 

マルチミネラルや鉄分、ビタミン剤など・・・

 

 

 

実はヒトの身体ではビタミンを作り出すことって不可能なのです。でも、身体には必要って不思議ですよね?笑

 

 

 

そんなビタミンも種類はたくさんありますが、ビタミン単体では活用できません!!

 

 

 

どういうこと?

 

 

 

 

例を挙げるとすると

 

 

 

ビタミンD

骨にとって必要不可欠なビタミンです。

実はこれあるものがないとお仕事をしてくれないのです!

 

 

 

 

なんだと思いますか?

 

 

 

正解は太陽の光です!

 

 

 

 

ビタミンDって陽の光を浴びることで初めて活用され血中のカルシウムに働きかけてくれるのです。

 

 

 

なんとなく、普段陽の光を浴びている方は骨太なイメージないですか?

 

 

 

 

そういうことなんです。

 

 

 

どうでした?ちょっとした豆知識になったでしょ?

 

 

 

 

是非、みんなに自慢してくださいね笑

 

 

↑自慢するほどのことでもないという

 

 

 

あはははは

 

 

現場からは以上です!

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