体の危険信号気づいてますか？｜小田原駅から徒歩９分のいしちゃんの整体サロン | キャンペーン | 独自の整体メニューや施術に対する私たちのこだわりを小田原市から皆様に発信します

みなさんこんにちは！

小田原でお悩みの原因を改善していく整体サロンのいしちゃんです。

小田原駅より徒歩９分、緑町駅から徒歩４分のところのあります。

最近、季節が一気に変わり、朝晩とても寒くなりましたね！

今週の月曜日には富士山にも雪がかかっていましたが翌日には溶けてしまっていました。

あれだけ暑かった夏もいざ終わってしまうとちょっと悲しいなと思いますが、これからは食べ物が色々と美味しい季節、楽しみばかりです！！

秋は冬に備えて栄養満点な食べ物も増えてきますね。

話は変わりますが、この時期、体の不調がでてきやすいのはご存知ですか？

特にぎっくり腰が多くなります。

一番多いには体の冷えによるものです。

夏は暑いので体を冷やそうとします。でも一気に涼しくなっても、生活スタイルがそのままだといつも以上に冷えてしまいます。

例えば、半袖半袖のまま過ごしていたり、布団も相変わらずタオルケットだったり、飲み物も冷たいものが多かったり、夏にやっていたことそのままにやっていませんか？

体が一気に冷えることで筋肉自体も冷えて固くなってしまいます。あとは内臓器も冷えやすい環境ができることで、それらを保温するために筋肉が固まって中の熱を逃さないようにしています。

そこで無理な動きだったり、ふとした動きが加わることでグキッ！！！となってしまいます。

対策はおへその下、足首（くるぶしのちょっと上）、首を暖めてあげることです。

ご自身でできる対策はたくさんあります。もし知りたい場合はお体に合わせた方法であなたにあった対策お伝えしますね！！

ぜひお問い合わせください。

この時期不調が出る方が多いので

引き続き、

初回８０００円　→　６０００円でお受けいたします。

カウンセリングに特化し、あなたのためのオーダーメイドの整体を行います。一回でも効果を感じていただける方もいらっしゃいます。

お電話の際は「ホームページをみた」などを言ってください。

電話は施術中だとでられないこともありますが、必ずこちらからかけ直しますのでその際はご対応お願いします。